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Sin Aceite y Rico
Pescado

Salmón al Limón en Freidora de Aire

El salmón en freidora de aire queda perfectamente hecho en 12 minutos. Exterior ligeramente crujiente, interior jugoso. Una cena rápida y saludable.

Por sinaceiteyrico··
Lomo de salmón con limón y eneldo hecho en freidora de aire

Datos de la receta

Fácil

5 min

Preparación

12 min

Cocción

17 min

Total

180°C

Temperatura

2 pers.

Porciones

280 kcal

Calorías

Ingredientes

Para 2 personas. Ajusta las cantidades según tus necesidades.

  • 2 lomos salmón fresco(de unos 150-180 g cada uno)
  • 1 unidad limón(en rodajas finas)
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 2 dientes ajo(en láminas)
  • al gusto eneldo seco
  • al gusto sal y pimienta

Instrucciones paso a paso

  1. 1

    Seca los lomos de salmón con papel de cocina. Sálalos por ambas caras y añade pimienta negra.

  2. 2

    Precalienta la freidora a 180°C. Mezcla en un bol el aceite, el ajo en láminas y el eneldo.

    🌡️ 180°C
  3. 3

    Pinta los lomos con la mezcla de aceite. Colócalos en la cesta con la piel hacia abajo. Pon rodajas de limón por encima.

  4. 4

    Cocina 10-12 minutos a 180°C. El salmón está listo cuando el centro cambia de translúcido a rosado opaco. No lo cocines de más: pierde jugosidad rápido.

    🌡️ 180°C
  5. 5

    Sirve con el limón asado exprimido por encima y unas hojas verdes.

Tips y trucos profesionales

  • No cocines el salmón de más: pierde jugosidad muy rápido. Prefiere quedarte corto y comprobar.
  • Si el salmón viene de la nevera, déjalo atemperar 10 minutos antes de cocinar.

Preguntas sobre esta receta

¿Cómo sé que el salmón está en su punto?
El salmón está listo cuando el centro cambia de color translúcido a rosado opaco. Para un punto medio-poco hecho (jugoso): 10 min. Para bien hecho: 12-14 min. La temperatura interna debe llegar a 63°C para un punto correcto y 70°C para bien hecho.
#Sin gluten#Saludable#Pescado